昨日は午後から、精神科への定期検診へ行って来ましたよ。

退院して約1ヶ月半になるのかな?毎回主治医から同じ様な質問をされるけれど、毎回できていたりできていなかったりするので、その度に「何故できなかったのか?」と問われる事がある。その度に反省点が見つかって来るので、そこを改善しようと集中してしまう事がある。

昨日は担当医から厳しく注意される事がなく済んだのだけど、その後心理士から家事の分担について、厳しい事を言われた。特にどうというわけでは無いのだけれど、要は時間配分の事を強く言われた。というのも、数日前に俺が洗濯物を干していてKちゃんがスマホを弄りながら休憩していた事があったのだけど、それに対して厳しく言ってしまった事があった。その事をKちゃんが心理士さんに相談したそうなのだ。

改めて考えれば、自分一人で何とかなった事なのに、何故あの日はイライラしてきつく当たってしまったのか分からなかった。Kちゃんだって仕事や家事、育児等で疲れていたのは重々わかっていたのに・・・、

 

これが今回の反省点です。

 

反省点が見えたら後は改善するだけなので、心理士さんと時間の配分について話し合いました。

なかなか結果を残すことをできるか否か分からないけれど、まずはやってみようと思います。

 


病院へ行く前に、お気に入りのラーメン屋の「とりとたい」さんへお邪魔してきました。

 

 

約二ヶ月ぶりにお邪魔したけれど、店員さんが顔を覚えてくれていたので、「いつもご来店ありがとうございます。」と言ってくれるのが、ものすごく心地よく感じました。

よくよく考えてみたら、ここ暫く「とりとたい」さんでしかラーメンを食べていない気がしてなららい・・・。仕事でアチラコチラは知っているけれど、タイミングが合わなかったりするのも関係あるかな?

 

気になっているラーメン屋さんは何軒もあるのだけどな〜。

お財布と相談しながら、ゆっくりとラーメン屋巡りをしてみたいと思います。

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